ঘৰুৱা উপায় October 03, 2022 উচ্চ্ ৰক্তচাপ(High blood pressure) থাকিলে কি কি খাব আৰু কি কি নাখাব ?? উচ্চ ৰক্ত চাপ বৰ্তমান সময়ত বহুতো মানুহৰ মাজত দেখা যায়। ইয়াৰ পৰা কিডনী বেমাৰ, হাৰ্ট ৰ বেমাৰ, ষ্ট্ৰোক আদি হব পাৰে । ই মৃত্যুৰ কাৰণ হব পাৰে । ই ৰক্ত চলাচল কৰা ধমনী…